"Accompagner un sportif c'est se placer à ses côtés, respecter son équilibre et son bien-être, l'amener à  réveler son plein potentiel "

Pourquoi venir me voir ?

Tu as tout donné à l'entrainement, mais le jour J, tout s'écroule ?

Tu sais que tu as le niveau mais quelque chose bloque encore ?

Tu es en perte de vitesse, tu souhaites retrouver un mental solide, performer sans te saboter et aquérir des outils pour développer ton plein potentiel ? 

Que tu sois sportif amateur ou professionnel  
je t'aide à retrouver confiance, sérénité et performance grâce à un accompagnement adapté à tes besoins.

Champs d'actions:


*Performer sous pression
*Retour de blessures
*Gestion des émotions et du stress
*Transition de carrière
*Dépression

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"Accompagner un sportif c'est se placer à ses côtés, respecter son équilibre et son bien-être, l'amener à  réveler son plein potentiel "

Pourquoi venir me voir ?

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Tu sais que tu as le niveau mais quelque chose bloque encore ?

Tu es en perte de vitesse, tu souhaites retrouver un mental solide, performer sans te saboter et aquérir des outils pour développer ton plein potentiel ? 

Que tu sois sportif amateur ou professionnel  
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*Retour de blessures
*Gestion des émotions et du stress
*Transition de carrière
*Dépression

En savoir un peu plus sur moi
Dans le cadre d'une reconversion professionnelle enrichissante et correspondant d'avantage à mes valeurs, j'ai décidé de me former à des approches différentes pour pouvoir proposer un accompagnement personnalisé. Avec des outils complémentaires tels que la méthode Hérit®* et la PNL*, je peux optimiser la préparation  mentale des sportifs en favorisant leur intégrité et leur bien-être. (Certifiée "Devenir Meilleur")

Mon parcours professionel riche et varié m'a permis d'acquérir une multitude de compétences. Comme employée ou ancienne entrepreneuse, ces differents postes m'ont rendu polyvalente.
Je suis également entraineur de Gr, et passionnée de sport en général, et j'ai  à coeur de valoriser ma pratique dans ce domaine où l'aspect psychologique et émotionnel est souvent délaissé.

Mon approche est à la fois profonde, respectueuse et concrète :
👉 comprendre ton fonctionnement
👉 transformer tes schémas
👉 te donner des outils applicables immédiatement

Je t'invite à me contacter pour explorer tes blocages et définir ensemble la meilleure manière de t'accompagner lors d'une séance découverte (offerte).


*Méthode Hérit®: rechercher et comprendre dans sa généalogie, les événements qui peuvent nous impacter et ainsi se défaire des shémas répétitifs ou des croyances et blocages limitants inconscients.
(Formée à l'Institut HERIT®, Chassieu)

*PNL : outil qui accompagne au changement et à la transformation de soi grâce à l'analyse de nos comportements, de notre communication et relation aux autres et à nous-même.
(Formée à Activ'Pnl, LYON)

*Devenir meilleur : Organisme de formation n°1 en préparation mentale ​(optimiser la préparation mentale via les neuroscienes)





Accompagnement préparation mentale

Accompagnement préparation mentale

Je regrette que l'aspect psychologique ne soit pas encore assez pris en considération dans le cadre du sport. Souvent le bien être est délaissé au profit des résultats, alors que les deux sont complémentaires et indissociables.

En savoir plus
     

Je recommande vivement Maryline. Très à l'écoute, elle fait preuve d'une grande bienveillance et d'un réel professionnalisme. Chaque échange m'a permis d'avancer à mon rythme, sans jugement. Un accompagnement précieux.

Elisa S
     

J'ai fait plusieurs séances avec Maryline pour un accompagnement thérapeutique dans le sport et les résultats sont là ! Je recommande !

Margot R
     

Je recommande chaudement Maryline et son accompagnement ! Je l'ai contacté en me disant "et pourquoi pas ?" et en suis très satisfaite. Maryline m'a accompagné durant plusieurs mois pour la pratique de mon sport et a su me donner toutes les clés nécessaires pour réussir. Merci encore pour la réalisation de mon projet !

Marine R
     

Merci Maryline pour l'accompagnement sur l'année 2025, votre écoute, votre gentillesse, votre bienveillance et surtout votre professionnalisme mon permis d attendre mes objectifs et de comprendre et d'aborder mon quotidien avec beaucoup plus de sérénité et de lâchez prise. Mon accompagnement ma permis d être une meilleure version de moi.

Mélody M
     

Je remercie très sincèrement Maryline pour tout ce qu’elle m’a apporté. Son accompagnement a été précieux et déterminant dans mon parcours. Je la conseille et la conseillerai sans hésitation à toute personne de mon entourage qui en ressentira le besoin, que ce soit dans un cadre sportif ou personnel

Roxane M
     

Je recommande vivement Maryline. Très à l'écoute, elle fait preuve d'une grande bienveillance et d'un réel professionnalisme. Chaque échange m'a permis d'avancer à mon rythme, sans jugement. Un accompagnement précieux.

Elisa S
     

J'ai fait plusieurs séances avec Maryline pour un accompagnement thérapeutique dans le sport et les résultats sont là ! Je recommande !

Margot R
     

Je recommande chaudement Maryline et son accompagnement ! Je l'ai contacté en me disant "et pourquoi pas ?" et en suis très satisfaite. Maryline m'a accompagné durant plusieurs mois pour la pratique de mon sport et a su me donner toutes les clés nécessaires pour réussir. Merci encore pour la réalisation de mon projet !

Marine R
     

Merci Maryline pour l'accompagnement sur l'année 2025, votre écoute, votre gentillesse, votre bienveillance et surtout votre professionnalisme mon permis d attendre mes objectifs et de comprendre et d'aborder mon quotidien avec beaucoup plus de sérénité et de lâchez prise. Mon accompagnement ma permis d être une meilleure version de moi.

Mélody M
     

Je remercie très sincèrement Maryline pour tout ce qu’elle m’a apporté. Son accompagnement a été précieux et déterminant dans mon parcours. Je la conseille et la conseillerai sans hésitation à toute personne de mon entourage qui en ressentira le besoin, que ce soit dans un cadre sportif ou personnel

Roxane M
     

Je recommande vivement Maryline. Très à l'écoute, elle fait preuve d'une grande bienveillance et d'un réel professionnalisme. Chaque échange m'a permis d'avancer à mon rythme, sans jugement. Un accompagnement précieux.

Elisa S
     

J'ai fait plusieurs séances avec Maryline pour un accompagnement thérapeutique dans le sport et les résultats sont là ! Je recommande !

Margot R
     

Je recommande chaudement Maryline et son accompagnement ! Je l'ai contacté en me disant "et pourquoi pas ?" et en suis très satisfaite. Maryline m'a accompagné durant plusieurs mois pour la pratique de mon sport et a su me donner toutes les clés nécessaires pour réussir. Merci encore pour la réalisation de mon projet !

Marine R
     

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Mélody M
     

Je remercie très sincèrement Maryline pour tout ce qu’elle m’a apporté. Son accompagnement a été précieux et déterminant dans mon parcours. Je la conseille et la conseillerai sans hésitation à toute personne de mon entourage qui en ressentira le besoin, que ce soit dans un cadre sportif ou personnel

Roxane M
     

Je recommande vivement Maryline. Très à l'écoute, elle fait preuve d'une grande bienveillance et d'un réel professionnalisme. Chaque échange m'a permis d'avancer à mon rythme, sans jugement. Un accompagnement précieux.

Elisa S
     

J'ai fait plusieurs séances avec Maryline pour un accompagnement thérapeutique dans le sport et les résultats sont là ! Je recommande !

Margot R
     

Je recommande chaudement Maryline et son accompagnement ! Je l'ai contacté en me disant "et pourquoi pas ?" et en suis très satisfaite. Maryline m'a accompagné durant plusieurs mois pour la pratique de mon sport et a su me donner toutes les clés nécessaires pour réussir. Merci encore pour la réalisation de mon projet !

Marine R
     

Merci Maryline pour l'accompagnement sur l'année 2025, votre écoute, votre gentillesse, votre bienveillance et surtout votre professionnalisme mon permis d attendre mes objectifs et de comprendre et d'aborder mon quotidien avec beaucoup plus de sérénité et de lâchez prise. Mon accompagnement ma permis d être une meilleure version de moi.

Mélody M
     

Je remercie très sincèrement Maryline pour tout ce qu’elle m’a apporté. Son accompagnement a été précieux et déterminant dans mon parcours. Je la conseille et la conseillerai sans hésitation à toute personne de mon entourage qui en ressentira le besoin, que ce soit dans un cadre sportif ou personnel

Roxane M
  • Saint-Bonnet-de-Mure, Auvergne-Rhône-Alpes, France
  • Uniquement sur RDV

Tarif consultation : 70 euros Règlement par chèque ou espèces.


*Chaque offre s’ajuste et peut être prolongée par un suivi individuel si besoin. *Pour une intervention auprès d'un club ou d'une équipe, offre personnalisée uniquement sur devis.

🔹PERFORMANCE ET MAITRISE🏆

Performance durable ! Contenu : + de 12 séances sur 6 mois (en ligne ou présentiel) *Évaluation des besoins et objectifs du sportif (offerte) *Exploration approfondie des lignées familiales pour lever blocages éventuels *Techniques de préparation mentale adaptées (visualisation, respiration, routines compétition, gestion des émotions) *Mise en place d’un plan pratique pour gérer le stress sous pression *Exercices personnalisés à refaire entre les séances *Suivi par messagerie entre les séances *Séances "d'urgence" *Accompagnement en compétitions Bénéfices : *Capacité à gérer la pression avant et pendant les compétitions *Solution aux blocages inconscients *Confiance et estime de soi renforcées *Concentration optimisée sur les tâches importantes *Une routine mentale personnelle et facile à appliquer *Sérénité et performance Prix : 1500 €

🔹MENTAL PERFORMANCE 🏆(populaire)

Prépare tes compétitions, booste ta confiance et reste concentré le jour J ! Contenu : 6/8 séances sur 12 semaines (en ligne ou présentiel) *Évaluation des besoins et objectifs du sportif (offerte) *Approche des lignées familiales *Techniques de préparation mentale adaptées (visualisation, respiration, routines compétitions, gestion des émotions) *Mise en place d’un plan pratique pour gérer le stress sous pression *Exercices personnalisés à refaire entre les séances *Suivi par messagerie entre les séances *Séance "d'urgence" si besoin. Bénéfices : *Capacité à gérer la pression avant et pendant les compétitions *Confiance et estime de soi renforcées *Concentration optimisée sur les tâches importantes *Une routine mentale personnelle et facile à appliquer *Bien être et équilibre retrouvé Prix : 800 €

🔹DECLIC MENTAL CONFIANCE RETROUVEE

Gère le stress, idéal pour un blocage précis ! Contenu : 3/4 séances (en ligne ou présentiel) *Échange approfondi pour identifier les sources de stress, de surcharge mentale ou de fatigue *Apprentissage de techniques simples et efficaces (respiration, recentrage, et visualisation) *Travail sur les pensées limitantes et la pression intérieure *Mise en place d’outils concrets à utiliser au quotidien *Gestion du stress et des émotions *Suivi par messagerie pour questions Bénéfices: *Stress mieux géré au quotidien *Plus de calme, d’énergie et de lucidité *Meilleure concentration et prise de recul *Une boîte à outils mentale simple et réutilisable Prix : 300 €